付国兵，主任医师，传统医学治疗中心主任、按摩理疗科主任，中华中医药学会按摩分会副主任委员、北京按摩学会副会长。

  现代人一有头痛、胃痛这样的小病，首要想到的便是吃药，其实这些“常见病”假如状况不严峻，并不一定要急于吃药，经过传统的中医穴道按摩不光能够摄生保健，还能到达“按到病除”的成效。本期，《生命时报》请来北京中医药大学东方医院传统医学治疗中心主任、按摩理疗科主任付国兵教授为咱们逐个解说。

  百会穴、风池穴解头痛。按摩办法：按压百会穴，能让全身气血晓畅。按压手腕的神门穴有镇定放松的作用。按揉太阳穴，则能够缓解偏头痛的困扰。假如头痛偏在前额，试着按摩合谷穴。假如是后脑痛苦，可将双手捧首按压“风池穴”。